Taller práctico «Mejoremos nuestro sueño»
Nueva edición del taller práctico «Mejoremos nuestro sueño» en ZUENTZAT. Porque dormir bien no es un lujo sino una necesidad que influye directamente en nuestra calidad de vida y percepción de bienestar. En este taller conocemos el funcionamiento normal del sueño y los cambios a lo largo de la vida, así como nuestro propio funcionamiento,…